Рецепти јела

Чај са циметом и ђумбиром: рецепт са фотографијама

Чај са мирисним циметом и ментом уз додатак ђумбира је напитак који се може попити ујутру како би се подигло расположење и вал снаге. Ђумбир чај је добар за здравље, захваљујући елементима у траговима и витаминима. То је одличан кашаљ, а такође помаже у борби против других болести и проблема. Осим тога, чај од ђумбира помаже у сагоревању вишка масноће и биће права благодат за жене које се припремају за прољеће-љетну сезону. Два састојка која се додају овом рецепту - цимет и ђумбир - спадају у храну која изгара масноћу и убрзава метаболизам у телу.

Састојци за припрему циметовог ђумбирског чаја

  • црни чај - 1 кашичица,
  • ђумбир (коријен) - 1 цм,
  • Цимет (у штапићима) - 1 ком.,
  • свежа метвица - 1 лист,
  • кипућа вода - 250 мл,
  • шећер (мед) - на захтјев.

Рецепт за прављење чаја са ђумбиром и циметом

1) Да би направили чај од ђумбира од цимета, потребно је да узмете лишће чаја. Стави га у чајник.

2) Исперите чашу кипућом водом и одмах сипајте кипућу воду и пустите да се чај скува три минута.

3) У овом тренутку припремите корен ђумбира. Мора се опрати, ољуштити, а затим исећи на кришке. Свежи корен ђумбира има глатку кожу која се лако љушти. Смањена површина коријена значи да је била складиштена дуго времена прије него што је продата.

4) Ставите нарезани ђумбир у чашу чаја.

5) Затим додајте цимет палице на стакло за укус и арому, као и да побољшате ефекат губитка тежине. Покријте чајник поклопцем и скухајте још три минуте.

6) Чај од ђумбира са циметом је спреман.

7) Пре сервирања, украсите чај циметом и ђумбиром са листом свеже менте. Сада можете послужити, уживати у целој породици својим пријатним укусом и аромом.

Погледајте видео: Keksići s cimetom i đumbirom (Новембар 2019).

Загрузка...