Рецепти јела

Банана дринк рецепт

Банана напитак са мирисном наном је одличан алат не само да угасите жеђ, већ и да се угодно препустите занимљивом пићу. Такав коктел без алкохола је погодан за послуживање гостију. Изгледа веома импресивно, а укус ће Вас сигурно задовољити ако волите банане.

Банане су одличан извор калијума, који је неопходан да би тело спречило појаву срчаних и васкуларних обољења. Такође, банане су корисне за људе који пате од болести желуца и црева. Осим тога, банана напитак се користи за мршављење у менију иста имена банана дијета.

Припрема коктела од банане је веома једноставна и брза и не захтева додатне вештине или способности.

Састојци за напитак од банане

1) Банана - 1 ком.

2) Наранџаста - 1/3 ком.

3) Мед - 1 чајна жличица.

4) Минт - 7-8 листова.

5) Сок од лимуна - 3 кашичице.

6) Минерална вода газирана - 100 мл.

Кухање пића од банане

1) Узми једну банану. Имат ћете довољно тога ако припремите око 200 мл пића. Огулите банану и протрљајте је на фином рану. Банане су боље узети зреле, не зелене, тако да су мекане и слатке.

2) Ставите нарибану банану у чашу коју сте направили за коктел.

3) Сада узмите пуно лишћа менте и ситно их исјецкајте. Можете користити за ово и чешњак. Важно је да се издвоји мало сока, а метвица је у реду.

4) Смрвљену мету ставите у чашу. И добро измијешајте садржај.

5) Додајте три кашике сока од лимуна или лимунов сируп. Сок се може истиснути директно из лимуна, а сируп треба припремити унапред. Да бисте то урадили, одрежите лимун на мале комаде, ставите у теглицу и додајте шећер. Оставите за један дан у фрижидеру. Онда можете користити.

6) Размазати садржај стакла док не постане глатко.

7) Сада, да би пиће било корисније, додајте мед, уместо шећера. Доста једне кашичице.

8) Поново промијешајте садржај стакла док не постане глатка.

Погледајте видео: How to Make a Banana Smoothie - Easy Banana Smoothie Recipe (Октобар 2019).

Загрузка...