Лепота и здравље

За терапеутске купке

Још у антици Хипократ и Авицена препоручили су лековито купање лековитим биљем. У Западној Европи у 18. веку, хидротерапија је била широко распрострањена. У модерној медицини се користи и купка са употребом дивљих љековитих биљака. Они су безопаснији од третмана лековима, повећавају одбрану тела, лече одређена стања и болести.

Заједничке купке са љековитим биљем препоручују се и за одрасле и за дјецу: користе се након прања, на температури воде од 36-38 ° Ц. Одрасли могу да се купају 15 до 20 минута, а деца од 5 до 10 минута. Подручје срца не би требало бити уроњено у воду. Пожељно је да се процедуре одвијају како је прописао лекар у складу са индивидуалним стањем пацијента, његовом дијагнозом, старошћу. За одрасле, екстракт из лековитог биља се припрема на следећи начин: 1 килограм суве биљке или 2 килограма свеже воде се сипа са 4-5 литара хладне воде, чува се 10 минута, затим куха пет минута. Оставите да стоји око десет минута, а затим филтрирајте. Мора се имати на уму да се за децу децоцтион треба припремати само у лонцу за емајлирање. Доза - 150 - 200 грама сувих љековитих биљака кухана је десет минута у 10 литара воде.

За освежење и тонирање, побољшање циркулације крви, против старења коже, код умора, нервних депресија, најприкладније су следеће лековите биљке: ружмарин, бор, лишће пелина, лишће дивљег кестена, ирис, чуњићи хмеља.

Купке с лишћем матичњака (смрека) или смреком помажу смиривању прекомјерног нервног система и ослобађају нервну напетост.

Да би се регулисала равнотежа воде, против дехидрације и да би се тело снабдело минералним солима, користити копар, коприва, маслачак, липа, лишће брезе.

За хладне екстремитете и лошу циркулацију крви, и за постизање антисептичког дјеловања пробајте слиједеће љековите биљке: лаванда, камилица, матичњак, мента, столисник, салвија (кадуља).

У случају упаљене, модрице, суве, лускасте или испуцале коже, и за њено омекшавање, "столисник, хмељ, невена, камилица, лишће мајке и маћехе и листови менте, и ланено семе су погодни

За хроничну несаницу, нервну напетост и унутрашњу анксиозност, као и за стимулацију знојења код одређених болести и код гојазности, купке са цветовима липе су повољне.

Уз масну кожу и присуство великих пора, себореје и претјераног знојења купке са жалфијом или храстовом корицом, помажу у смањењу излучивања себума, затежу поре, чине кожу еластичном и еластичном.

Када заразите кожу тела и удове гљивама, покушајте са купањем (у слабијим дозама) из Богородске траве, коре храста и коре корене.

Ако желите очистити кожу након знојења, постићи еластичност, побољшати метаболизам, као и за опће смирење можете користити сљедећи рецепт: узмите један дио стабљика Богородске траве, два дијела лишћа црне рибизле и стабљике мајчине душице, три дијела камилице, пет дијелова коприве. , ситно сецкати и промешати. Припремите изварак од 500 грама сувог или 1,5 килограма свежих биљака, пуњених са 10 литара хладне воде, и кувајте 10-15 минута. Затим оставите да јуха кува 40-50 минута и проциједите.

Ако се не купате код куће, припремите јуху без разрјеђивања и умочите спужву у њу. Очистите, неколико пута трљајте тело сунђером и пустите да се осуши.

Купке за децу имају благотворан утицај на кожу: ојачати, обновити нормалне функције и метаболизам, имати дезинфекционо дејство и препоручују се за ексудативну дијатезу, алергијске и кожне болести. Консултујте лекара. Изаберите погодно витаминско лековито биље пријатне и деликатне ароме. Препоручујемо комбинацију једнаких делова камилице, Богородске траве, боје зоби, лишћа брезе и црне рибизле; коприва, преслица, медуза и гране вибурнума; оригано (мажуран) - гранчице и боје, које помажу код кожних осипа, лишаја и екцема (100 грама суве биљке сипати 3 литре воде, кувати 10 минута, затим проциједити).

Загрузка...

Погледајте видео: Ivanjsko cvece lekovita svojstva (Септембар 2019).