Лепота и здравље

Оптимисти се не разбољевају

Ако сте по природи оптимиста, ваш поглед на будућност ће побољшати ваше здравље и помоћи вам да се не разболите, јер ваш оптимистички поглед на живот побољшава имуни систем, боље сте заштићени од вируса и бактерија.

Сузанне Сегерсторм спровела је занимљиве студије: од учесника је затражено да испуне неколико тестова, на почетку летњег периода и ране јесени, група психолога је покушала да процени ниво оптимизма и здравље испитаника.

Имунолошки систем је веома комплексно оруђе тела, истиче доктор Сегерсторм да се фокусирао само на заштиту тела од бактерија и вируса.

Погледајте и: 10 начина да постанете енергичнија и енергичнија особа.

Резултати истраживања показали су да када су учесници имали максималан ниво оптимизма, показали су и одличне здравствене показатеље, њихов имунитет је био у одличном стању. Песимисти су имали много лошије здравље, а имунитет је био много мањи. Научници вјерују да ће даљње истраживање психолошког става помоћи у борби против болести.

Осмех се чешће. Буди здрав.

Погледајте видео: Are GMOs Good or Bad? Genetic Engineering & Our Food (Август 2019).